Kas pruun ja toorsuhkur on samad?
Kas pruun ja toorsuhkur on samad?

Video: Kas pruun ja toorsuhkur on samad?

Video: Kas pruun ja toorsuhkur on samad?
Video: МУХУМ ХАБАР! ПУЛ БЕРМАСА РАДДОМДА ПУЛСИЗ ЯХШИ КАРАМЕДИМИ ХАММА ЭШИТСИН 2024, Mai
Anonim

Toorsuhkur on rafineerimata ja pärineb suhkrurootaime mahlast. The pruun värv on looduslikult esinev melass. See sisaldab olulisi mineraale ja vitamiine toorsuhkur . pruun suhkur on sisuliselt valge suhkur sinna tagasi lisatud melassiga.

Lihtsalt, kas saate toorsuhkru asemel kasutada pruuni suhkrut?

Kokkuvõte Toorsuhkrud nagu demerara või turbinado saab asendada pruun suhkur võrdsetes osades. Ikka sellepärast, et toorsuhkur kristallid on väga jämedad, nad ei segune alati taignasse ja taignasse nii ühtlaselt kui pruun suhkur oleks.

Teiseks, miks on toorsuhkur pruun? The toores tüüp suhkur peetakse mingil määral toiteväärtuslikuks, kuna sellel on sama vitamiinide ja mineraalide konsistents nagu suhkruroo taimemahl. Toorsuhkur on pruun värvi melassi olemasolu tõttu, mis on suhkruroo rafineerimise kõrvalsaadus, mis sisaldab mitmeid olulisi mineraale ja vitamiine.

Lisaks, milline suhkur on parem toores või pruun?

pruun suhkur on pruun sest sellel on osa melassist valgele tagasi lisatud suhkur . See on lihtsalt veidi vähem rafineeritud, nii et see säilitab osa melassist. Kuid sellest pole tegelikku tervisele mingit kasu. Selles pole enam toiteväärtust toorsuhkur kui valges on suhkur või pruun suhkur ,” ütles Nonas.

Kas pruun toorsuhkur on tervislik?

Melassisisalduse tõttu pruun suhkur sisaldab teatud mineraale, eriti kaltsiumi, kaaliumi, rauda ja magneesiumi (valge suhkur ei sisalda ühtegi neist). Kuid kuna neid mineraale leidub vaid väikestes kogustes, pole seda tõelist tervist kasutamisest kasu pruun suhkur.

Soovitan: