Sisukord:

Miks on raske järjekindel püsida?
Miks on raske järjekindel püsida?

Video: Miks on raske järjekindel püsida?

Video: Miks on raske järjekindel püsida?
Video: Lihtne ja sügav sissejuhatus mina-uurimisse (A Simple and Profound Introduction to Self-Inquiry) 2024, November
Anonim

See on raske olla järjekindel sest me kipume keskenduma rohkem tulemusele kui protsessile. Teisisõnu tõmbavad meid pigem tulemuste positiivsed tunded kui teekonna võitlus. Enamik meist loobub võitlusest enne, kui saame selle hüvesid kogeda viibimine kursust.

Kuidas ma saan sel viisil oma järjepidevust parandada?

Järjepidevus , võtab aega. Olla järjekindel , peate päevast päeva kordama positiivset käitumist või sooritust, kuni see teid määratleb.

Kuidas olla järjekindel

  1. Eraldage üks eesmärk. Järjepidevuse arendamine läheb vastuollu inimloomusega.
  2. Keskenduge järkjärgulisele paranemisele.
  3. Võitle oma emotsioonidega.
  4. Andesta oma ebaõnnestumised.

Lisaks ülaltoodule, kas saate olla pidevalt ebajärjekindel? " Järjepidevalt ebajärjekindel "tõesti ei erine sellest" ebajärjekindel , " kuid fraas kannab endas kas humoorikat ja/või mõnitavat või solvavat tooni. Soovitan " järjekindlalt ebajärjekindel " võib täpselt kasutada käitumise või konkreetse isiku hindamisel mitmesugustes küsimustes.

Seejärel võib ka küsida, kuidas püsite oma eesmärkidega kooskõlas?

Sammud

  1. Looge konkreetsed ja realistlikud eesmärgid. Raske on olla järjekindel, kui sul pole kindlat ettekujutust sellest, mida pead tegema.
  2. Loo endale ajakava.
  3. Asetage meeldetuletusi oma kodu, tööruumi ja asjade ümber.
  4. Anna lubadusi ainult siis, kui suudad neid täita.
  5. Premeeri ennast, kui midagi tehtud saad.

Miks on oluline olla järjepidev?

Järjepidevus arendab rutiine ja loob hoogu. Järjepidevus on eriti oluline äris. Restoranid näiteks peavad olema järjekindel , sest kliendid tulevad sisse, oodates kogu aeg sama head toitu. Kui nad kasvõi ühel päeval eksivad, kaotavad nad kliente.

Soovitan: