Kas Spirulina eemaldab raskmetalle?
Kas Spirulina eemaldab raskmetalle?

Video: Kas Spirulina eemaldab raskmetalle?

Video: Kas Spirulina eemaldab raskmetalle?
Video: ПОЛЬЗА И ВРЕД СПИРУЛИНЫ. Кому рекомендуется, а кому противопоказано? 2024, November
Anonim

Teatud toiduained, nt spirulina ja koriandrit, võib aidata üleliigset transportida raskemetallid kehast välja. Ühe 2013. aasta ülevaate kohaselt võivad järgmised toidud olla tõhusad Heavy metal võõrutus: kiudained: mitmesugused kiudainerikkad toidud, nagu puuviljad ja terad kliidega, võivad aidata eemaldada raskmetallid.

Seoses sellega, kas spirulina aitab eemaldada raskmetalle?

Spirulina : See söödav sinivetikas tõmbab välja raskemetallid ajust, kesknärvisüsteemist ja maksast ning imendub raskemetallid ekstraheeritud odrarohu mahla ekstrakti pulbriga. Metsmustikate tugevad antioksüdandid abi tühistada kõik oksüdatiivsed kahjustused, mida raskmetallide eemaldamine.

Veelgi enam, kui palju Spirulinat peaksin raskmetallide võõrutusravi jaoks võtma? Sobiv annus Tüüpiline annus spirulina või klorella jaoks raskmetallide detox on umbes 20-30 grammi päevas. Soovi korral saab neid koos kasutada. Võib-olla soovite alustada 500 mg päevasest annusest ja suurendada vastavalt vajadusele, et teie keha saaks kohaneda.

Seejärel tekib küsimus, millised toidud eemaldavad raskmetalle?

Mõned toidud võib aidata teil detoksifitseerida, vabanedes raskemetallid sinult keha . Need toidud külge siduda metallid ja eemaldada neid seedimisprotsessis.

Raskemetallide võõrutustoidud, mida süüa, hõlmavad järgmist:

  • koriander.
  • küüslauk.
  • metsmustikad.
  • sidrunivesi.
  • spirulina.
  • klorella.
  • odraheina mahla pulber.
  • Atlandi dulse.

Kas Spirulina sisaldab raskmetalle?

The raskemetallid nt plii, elavhõbe, kaadmium ja arseen on enamasti võltsitud Spirulina tooted. Igaüht neist leidub saasteainetena teatud pestitsiidides ja väetistes, seega on need põllumajanduspiirkondades tavalised (Pande et al., 1981; Kotangale et al., 1984).

Soovitan: